菜椒肉丝是一道具有浓郁川菜风味的经典家常菜品,制作简单,口感美味,颜色鲜艳。下面是菜椒肉丝的详细做法。
所需食材:
1. 猪肉(脊肉或瘦肉)200克
2. 青椒和红椒各1个
3. 小葱适量
4. 姜适量
5. 大蒜适量
6. 盐适量
7. 生抽适量
8. 料酒适量
9. 白胡椒粉适量
10. 糖适量
11. 鸡精适量
12. 食用油适量
步骤:
1. 将猪肉切成丝,用勺背拍松。
2. 椒类洗净后去籽,切成细丝。
3. 将小葱、姜和大蒜切成末备用。
4. 热锅冷油,将葱姜蒜末放入锅中炒香。
5. 加入猪肉丝快炒至变色。
6. 加入适量的盐、生抽、料酒、白胡椒粉、糖,继续翻炒均匀。
7. 加入青椒和红椒丝,翻炒均匀。
8. 翻炒至椒翠色发亮,菜肉熟透即可。
9. 最后加入适量的鸡精提鲜,翻炒均匀即可。
小贴士:
1. 切肉丝时要注意刀工要快,丝要细,这样肉才会熟透嫩滑。
2. 特别注意火候,火过大会导致猪肉变老和椒类炒烂,火过小会导致炒出的菜肉太水。
菜椒肉丝营养丰富,肉质鲜嫩,椒香浓郁。常食有助于提高食欲,增强人体免疫力,并对缺铁性贫血和贫血性皮炎有一定的预防作用。此外,椒类还含有较多的维生素C,常食可起到美容、防衰老的作用。
希望以上菜椒肉丝的做法对您有所帮助!
查看详情
查看详情
查看详情
查看详情